Les Ateliers du Thé
Ateliers sur mesure
Pour les entreprises
Vous chercher une idée originale dans le cadre du bien-être en entreprise?
Vous voulez mettre en place un moment de dégustation insolite pour un évènement particulier?
Vous souhaitez découvrir les ateliers Thé et Méditation au travail?
Créez votre atelier à la carte!
Ateliers de dégustation
Les Ateliers de dégustation sont tout à fait adaptés au cadre de l'entreprise, pour un moment unique et original entre collaborateurs.
Ils favorisent la détente et la concentration, la créativité , les échanges, la convivialité, l'esprit d'équipe et le bien être au sein de l'entreprise.
(Exemples: dégustations lors de la semaine du gout, lancement d'un nouveau produit, bien être en entreprise...)
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Un atelier original et une expérience insolite :
Le thé, synonyme de bien être, est la boisson la plus consommée au monde après l’eau ; cependant très peu connaissent ses richesses, son histoire et sa culture.
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Un moment de pause, d’échange et de convivialité :
La dégustation est une expérience sensorielle qui favorise les échanges et invite au partage ; c’est également un moment de pause dans sa journée de travail, un moyen de se déconnecter
et de se ressourcer.
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Un voyage immobile
Par le biais de ses sens, des ustensiles spécifiques et de l’histoire proposée, le thé permet d’entrer dans une culture millénaire et offre un voyage sensoriel, un moment d’évasion.
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Une dégustation particulièrement adaptée à l’entreprise :
Proche de l’œnologie, la dégustation de thé offre des parfums et saveurs inattendues, avec l’alcool en mois et le voyage en plus !
Modalités:
Date et horaire: sur mesure - Durée: 2 heures environ
Lieu: dans les locaux de l'entreprise
Participants: à partir de 4 personnes
Tarif: sur devis
Pour concevoir et préparer cet instant à votre image, n'hésitez pas à prendre contact par message, ou au 06 87 87 66 38
Thé et Méditation au travail
« De l’épanouissement personnel à l’épanouissement professionnel »
Les ateliers Thé et Méditation au travail offrent l'opportunité de faire une pause, en proposant un moment insolite de partage, une façon d'échanger autrement entre collaborateurs, dans la convivialité et la bienveillance, sans jugement, et de créer du lien.
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Augmenter son attention et sa concentration
Porter son attention à soi-même avec le thé comme point de départ de la méditation permet
de réguler les pensées vagabondes, de maintenir la conscience éveillée, d'apaiser les tensions
et de favoriser la concentration.
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Mieux gérer ses émotions
Se focaliser sur ses sens lors d’une dégustation-méditation permet de prendre du recul par
rapport à une situation, un problème donné: ne pas réagir trop vite et mal à propos mais
avec d'avantage d'objectivité et de discernement.
Se familiariser avec son mode de pensée émotionnelle permet d'être en accord avec soi-même
et ainsi mieux gérer ses relations aux autres, à son équipe.
Moins d’épuisement émotionnel et relationnel.
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Améliorer sa créativité
Le thé comme la méditation favorisent la créativité et donc l’innovation, en développant la
pensée divergente (proposer le plus grand nombre de solutions possibles à un problème donné)
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Développer la bienveillance et l’image de soi
Le thé comme la méditation visent la stabilité et l’harmonie ; ils nous aident à faire preuve de bienveillance envers nous-même et envers les autres, à revenir à l'essentiel.
Le thé permet une plus grande attention à l’instant présent, la méditation une plus grande attention à soi.
Le thé est un point de départ pour la méditation, un guide pour entrer plus facilement et plus profondément en soi, notamment pour les personnes n'ayant jamais pratiqué la méditation.
(Cet atelier peut se dérouler au sol ou sur chaises)
Modalités:
Date et horaire: sur mesure - Durée: 2 heures environ
Lieu: dans les locaux de l'entreprise
Participants: 10 (à 12) personnes maximum
Tarif: sur devis